أرمي النعناع في الزيت المغلي ومش هتصدقي النتيجة اتحداكي تقومي تجربيه،النعناع الأخضر له فوائد كبيرة لجسم الإنسان ويحتوي على عناصر غذائية كثيرة يحتاجها الجسم وله دور كبير ومهم في حماية الجسم من الأمراض الكثيرة، ويمكن استخدامه أيضا لكي يتم تقوية المناعة، لذلك سوف نتحدث عن طرق جديدة باستخدام النعناع الأخضر.
طريقة عمل النعناع في الزيت المغلي
سوف نتحدث عن طريقة جديدة لعمل النعناع الأخضر في الزيت المغلي، سوف يستفاد منها الجسم وتتم بطريقة سهلة وبسيطة في المنزل في التالي.
المقادير
- كمية من النعناع الأخضر.
- كمية من الماء.
- كوب من الزيت.
- ملعقة كبيرة زنجبيل.
- قطعة شاش.
خطوات التحضير
- تجهيز كمية من النعناع، ونغسله بشكل جيد ونفصل الجذور عن الأوراق، لأننا نحتاج الى الأوراق فقط.
- نأخذ إناء ونضع فيه كمية من الماء، ثم نضع فيه أوراق النعناع ونتركه لمدة دقائق ثم يتم تجفيفه.
- نضع طاسة على النار ونضع فيها كوب من الزيت ثم نظيف نعناع فيها ونقلبه.
- نستمر في التقليب حتى يزبل وينشف ثم نضع الزنجبيل ونقلب حتى تتجانس المكونات وتغلي بشكل جيد.
- نحضر إناء ونضع عليه قطعة شاش ثم نضع الخليط عليها ونصفيه بشكل جيد.
- ثم نأخذ السائل ونضعه في إناء زجاجي ونحتفظ به لكي نستخدمه حوالي أسبوعين.
فوائد النعناع
- نأخذ السائل الذي تم تحضيره ونضعه في الأماكن التي بها ألم، لأنه يساعد في علاج وتخفيف ألام العمود الفقري وألام المفاصل والغضروف.
- حضر كوب به ماء دافئ ونضع ملعقة من السائل فيها ونقلب وتناوله، أيضا يساعد في تخفيف ألم المعدة والجهاز الهضمي والدورة الشهرية.